Mus z truskawek i mango.
Orzeźwiające smaki lata, czyli lekki dwuwarstwowy mus z truskawek i mango.
MUS PODWÓJNIE OWOCOWY
- 250 g truskawek
- 1 łyżka siemienia lnianego
- 1 dojrzałe mango
- 1/4 szklanki mleka kokosowego
- 50 g nerkowców
- sok z 1/2 limonki
1. Siemię lniane zmiel w blenderze lub młynku do kawy. Truskawki umyj i zmiksuj blenderem razem z siemieniem.
2. Mango obierz i pokrój. Wrzuć do blendera, dodaj mleko, nerkowce i sok. Zmiksuj na gładką masą.
3. Mus z mango przelej do pucharka, szklanki lub słoiczka. Na to wylej
mus z truskawek i udekoruj tartą skórką z limonki i miętą.
nie polecam.
OdpowiedzUsuń